第11章 天赋异禀 (第1/3页)
夕阳天涯提示您:看后求收藏(恋上你看书网630xiaoshuo.com),接着再看更方便。
能被吊着睡着的,这世上一个都没有。
老何十分的肯定。
“让他睡,这样效果比醒着还好。”
“我乐哥就是个天赋怪啊。”王子明砸吧嘴说道。
老何双手背后一边走一边说道,“你跟我来,继续下个项目。”
王子明喘着大气说道,“好歹让我休息两分钟,上吊也得喘口气啊。”
老何没理他,依旧往前走去。
王子明无奈小跑跟了上去。
“接下来是摸高跳,200下一组,能做多少组就看你的能耐了。”老何对着王子明说道。
“老何,咱们这里的记录是多少?”王子明问道。
“多少没有意义,要量力而行,不然你的膝盖要废了。”老何说完又走了。
这些训练很简单,根本不用他教,却又很有用。
小明一个人开始跳了起来。
双脚分开与肩同宽,屈膝轻轻往上跳,摸到头顶上空的标志。
右手摸完,换成左手,如此反复。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!