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文飞扬洗了个澡，吹干头发就戴上耳塞，早早休息。
次日，天麻麻亮，蓝熙就静悄悄地将文飞扬叫醒，叫她跑步减肥，还说联系了ada重新给她制定健身计划。
文飞扬有点崩溃。她有点认床，昨晚睡得不安逸，现在又要去晨跑，简直是受罪。
蓝熙说：“我知道你累，但你见过哪家女团出道一年多，门面center就发胖的。”
其实文飞扬现在上镜不胖，非常匀称健康，网上论坛本来就是粉黑聚集地，流传的线下生图被黑粉p了八百遍，她看起来就真的胖了。
但跟她之前比起来，特别是《youngbuck》回归期间，她确实变‘厚’了点。
马上要回归了，她必须塑造之前的身材。“你这不是发育问题，是外界因素，以你的毅力，半个月之内，八斤可以减下来的。”
文飞扬和金郑娜她们被安排成了一个小组后，就进行了魔鬼身材训练，不止要控制腰围在多少范围，腿围也要，控制不了就淘汰，上一个身材管理这么严格的是少女时代，文飞扬虽然觉得非常畸形，但是适应得最好的那一个，除了先天条件，还因她执行能力一流。
“行了，我知道。”文飞扬深吸一口气，迅速起床，洗漱完换上衣服，出门跑步。
现在五点多，节目组的工作人员还没起，就没有摄影师跟她，为了人身安全，蓝熙陪她晨跑，也是无形给她施加减肥瘦身的压力。
文飞扬跑了一个小时，一身汗，回到住处，冲了个澡，其余爱豆还没醒，节目组的工作人员已经开了工，故意放喇叭叫醒还在睡梦中的爱豆，完成今天的第一项任务，‘轻功水上漂’，湖里放有类似竹帘的独木桥，嘉宾需要从独木桥上跑过去，抵达湖面的另一端，一男一女组成一组，总共六组，两两竞争，用时加起来短的一组赢，途中摔倒的，直接定输。
获胜的三组，能吃到干拌面+泡菜的早餐，另外三组就饿肚子吧。
来到湖边，看见浮在湖面上的大概一米宽两百米长的竹帘，文飞扬惊叹，“人踩在上面会不会沉到水里？”
“不会沉。”工作人员说：“但重心不稳，就会倒。需要往前跑，中途不要停。”
这湖大概两米深，为了保证艺人的安全，湖里安排有穿着救生衣的潜水员。
该游戏，爱豆光是看场地，就有点腿软，后来观众一看却觉得刺激。
用时是加起来算，选搭档很重要。女士优秀，先前任务获胜算了积分，李始娟分数最高，其次就是文飞扬、申宥娜、金郑娜、韩东、lia.
lia对此无所谓，吃不吃早餐也没关系，排在最后非常好，不用选搭档，反正被剩下的男生，就和她一组了。
李始娟思考一番，选了姜晟元，不是她势利眼，实在是好不容易上一个有望大火的综艺，她想要抓住一切能火的机会与热度。
姜晟元虽然不想和她一组，但在人前，特别是镜头前，他是外冷内热的绅士，当即笑着表示感谢，和李始娟站一起，组成一对。
轮到文飞扬了，收到pd指示的男mc故意问男生有没有想和维纳斯一组的。
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