第1157章 一口下去全是雾霾 (第1/2页)
清晨时分，是一天之中灵气最充沛、紫气最浓郁的时候。
这个时候进行吐纳，能够更好地吸收天地灵气，滋养身体，增强自身的实力。
尤其是在这深山之中，草木茂盛，灵气比外界更加浓郁，更是吐纳的绝佳时机。
白浪不再犹豫，在山洞附近找了一处地势较高、视野开阔的地方。
这里没有茂密的树木遮挡，能够直接面向东方，迎接第一缕阳光，吸收最浓郁的灵气。
他地走到高地中央，盘膝坐在地上，双腿交叉，双手自然地放在膝盖上。
然后闭上眼睛，调整好呼吸，开始运用吐纳之法，全身心地投入到吸收天地灵气之中。
“吸……呼……”
“吸……呼……”
呼吸声均匀而悠长。
白浪的神情格外专注，眉头舒展，整个人都处于一种极度放松的状态。
他微微张开嘴巴，缓缓吸气，将清晨浓郁的灵气和紫气，一点点吸入体内，顺着喉咙，进入丹田，再顺着经脉，蔓延到全身的每一个角落。
随着吐纳的进行，白浪能够清晰地感觉到，一股淡淡的暖流，从丹田处缓缓升起，顺着经脉，流淌到四肢百骸，滋养着他的身体，让他浑身都感到暖洋洋的，格外舒适。
那些残留的疲惫和毒素消失不见，浑身上下都充满了力量，仿佛每一个细胞，都在贪婪地吸收着天地灵气，变得更加有活力。
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