爱潜水的乌贼提示您:看后求收藏(恋上你看书网630xiaoshuo.com),接着再看更方便。

眉毛一挑,施老头眯起了眼睛,然后缓缓张开,浑浊无神的眸子诡异变成了银白之色,冰冷晶莹,在深处映出了楼成的身影。

略沉吟,他皱了皱眉头,褪去眼中异彩,负手离开了楼成身边,走了几步,又回头打量了一眼,接着继续巡视,像是什么事情都没发生,什么状况都没看到。

初次静桩最是枯燥烦闷,反应到身体也就容易疲惫酸痛,施老头掐着表,一到半个小时就咳嗽几声道:

“停,第一次静桩先练到这里。”

他的声音于楼成而言仿佛从天边飘来,虚幻不真,但楼成亦只能恋恋不舍地退出了“守一”的状态,周围的喧嚣,现实的男男女女,像是重新卷来的潮水,再度填满了他的感官,又是两重天!

“阴阳桩真tm累。”

蔡宗明轮流活动着双腿,随口对楼成抱怨了一句。

“是啊,不过也蛮有意思的。”

楼成学着他的样子活动,总不能说自己感觉可以站到天荒地老吧?

之后,施老头让陈长华将武道社的一门动桩,也就是练法套路一一做了演示和讲解,并给了一个小时让大家掌握和练习,这能用于舒展并锤炼身体,将协调自然融入本能。

整个过程,他叼着根香烟,优哉游哉地坐在擂台上,闲闲的模样让人忍不住唾弃。

“好了,接下来从这里分成两批,我右手边的跟着陈长华去力量房锻炼各处肌肉,左手边的留下来由林缺指导步法的练习,四十分钟后互换。”

施老头看了看手表,跳下擂台,指着队伍中央道。

楼成和蔡宗明都在施老头右手边,于是跟着人潮往擂台后方的力量房走去。

路过施老头,楼成右脚猛地绊到了什么,身躯踉跄着往前扑去。

奇变突生,他几乎吓出了一身冷汗,眼见就要跌倒于地,摔个狗啃泥,没有什么能够阻止。

可是,腾在半空时,楼成竟然微妙感受到了自身肌肉的种种变化,就像先前入静时那样,于是本能蠕动那一丝一缕,飞快调整着身体的重心。

单脚着地,脊椎一弹,身体牵引,他舒展前扑,连跨几步,终于稳住了身形,没落到惹人笑话的地步。

回首看去,一片陌生的脸孔,楼成完全找不到自己险些绊倒的线索。

“橙子,没事吧?”

蔡宗明也吓了一跳。

“还好,还好,刚才不知道绊到什么了。”

楼成摇头回答,没多做计较,继续往前。

人群里,施老头右手夹着香烟,看着楼成的背影若有所思点了点头。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
从水猴子开始成神

从水猴子开始成神

甲壳蚁
【已有完结六千均大精品,品质保障,放心阅读。】选择大于努力!武师们为陆地宝树打的头破血流,深水神草却无人问津。穿越成渔民的梁渠得水泽之鼎,炼化水猴子天赋,统御水兽,一路收割,踏上巅峰。【水猴子】→【泽狨】→【水王猿】→【淮涡水君】!从此万里泽涛由我做主!…………岸上,人们跪拜祈福,献上祭品。“求水神大人保佑......”靠,能不能别向我祭祀少女了,我真不是水神啊!
玄幻 连载 302万字
港综警队话事人

港综警队话事人

爱吃糖三角
【叮!地球online更新,人生成就系统开启!】【叮!检测到玩家意识经历神秘变化,恭喜获得成就奖励武英健将!】【叮!检测到玩家踏入警校,恭喜获得成就奖励枪械精通!】……从黄竹坑权仔开始,到西九龙权sir,再到警队权爷!如果要问他是谁?他叫周权,pc15827,是警队历史上不可忽视的一页篇章!PS:不是卧底文!
玄幻 连载 219万字
龙族4奥丁之渊

龙族4奥丁之渊

江南
通往世界尽头的航路北纬72°,格陵兰海。漆黑的夜幕下,赤红色的大船冲开了碎冰,后面留下20米宽蓝黑色水道。这里已经是北极圈内了,而且正值严冬,海面虽然没有完全封冻,但浮冰遍布整个海面,也只有这种的怪兽级破冰船才敢在这个时候继续向若北极点突进。YAMAL号,全世界最大的破冰船,隶属于俄罗斯,两台重水式核反应炉给它提供了几乎无尽的动力,坚厚的装甲舰艏能够轻易地撞碎6米级别的冰山。全世界的破冰船中,除了
玄幻 连载 39万字
星武纪元

星武纪元

猪三不
许进只是在九盏星灯前拜了几拜,就来到这方能够接引星光入已身的世界,然后,他又在九盏星灯前拜了拜.....******《基因大时代》《造化之王》《掌御星辰》这三本小说,最高订7万+,最低高订3万+,最低均订7600+,本本400万字往上,人品保证,请放心入坑。
玄幻 连载 294万字
斗破之我为雷帝

斗破之我为雷帝

老贾的英才
这里是属于斗气的世界,没有花俏艳丽的魔法,有的,仅仅是繁衍到巅峰的斗气!蓝星少年重活第三世,携异大陆十二道玄雷重生斗气大陆,扬我雷帝之名!(原著党,不拆原配)
玄幻 连载 389万字
阴影帝国

阴影帝国

三脚架
站着死还是跪着生从来都不是一个问题,不愿意跪着的早就站了起来,不敢站起来的一直跪着,不会有人因为一个问题就改变立场,从来都是如此。如果现在给你一段新的人生,新的开始,你愿意站着,还是跪着?
玄幻 连载 297万字