第3章 生气通天论新解
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相声《生气通天论新解》
场景：舞台上，小岳和老孙站定，准备开始表演。
小岳（满脸笑容，拱手作揖）：“亲爱的观众朋友们，大家好啊！我是小岳，旁边这位，我的搭档老孙老师。”
老孙（微笑着拱手回应）：“是我，又跟大伙见面了。”
小岳（摇头晃脑，故作高深）：“老孙老师，您知道吗？最近我可研究了一门大学问。”
老孙（好奇地看着他）：“哦？什么大学问呐？”
小岳（得意地）：“您猜猜。”
老孙（白了他一眼）：“我上哪儿猜去呀，你就别卖关子了，快说吧。”
小岳（清了清嗓子）：“我研究的是咱老祖宗留下来的经典——《黄帝内经》。”
老孙（点头）：“这可是本好书啊，不过这书里内容可多了去了，你研究的是哪一部分啊？”
小岳（兴奋地）：“我研究的是《生气通天论》这一篇，这里面的学问可大了去了，我看完之后，那真是茅塞顿开，醍醐灌顶啊！”
老孙（调侃道）：“哟，看把你给兴奋的，那你给大伙讲讲，这《生气通天论》到底讲了些啥呀？”
小岳（比划着）：“老孙老师，您听好了啊。这《生气通天论》啊，主要讲的就是人和天地之间的关系，还有这气的重要性。您说这人呐，怎么就跟天地有关系了呢？”
老孙（配合着他）：“我哪儿知道啊，你说说。”
小岳（一本正经地）：“您看啊，咱老祖宗说了，‘生气通天，阴阳之变，其在人者，亦数之可数’。这意思就是说，人的生命活动和自然界是息息相关的，天地之间的阴阳变化，在人身上也能体现出来，而且还能通过一些方法来推算呢。”
老孙（惊讶地）：“哟，还有这说法呐？那怎么推算啊？”
小岳（挠挠头）：“这个嘛……我也还没研究透呢，不过大概就是说，根据季节、时辰这些变化，就能知道人的身体会有啥反应。比如说，春天的时候，万物复苏，人的阳气也开始往外生发，这时候就得顺应着这股阳气，多出去走走，活动活动。”
老孙（点头表示赞同）：“嗯，有点道理。那要是不顺应呢？”
小岳（夸张地）：“不顺应可就麻烦了！老祖宗又说了，‘逆春气，则少阳不生，肝气内变’。这意思就是说，要是违背了春天的气息，那少阳之气就生发不起来，肝气也会受到影响，容易生病。您说这多可怕呀！”
老孙（笑着说）：“哟，听你这么一说，还真得注意啊。那夏天呢？夏天又该怎么顺应啊？”
小岳（兴致勃勃地）：“夏天嘛，天气炎热，万物茂盛，人的阳气也达到了最旺盛的时候。这时候就得注意防暑降温，别老在太阳底下晒着，多吃点清凉解暑的东西。”
老孙（接话道）：“比如说西瓜、绿豆汤之类的。”
小岳（一拍手）：“对喽！您看您这就懂了。而且啊，夏天晚上睡觉的时候，也别老开着空调，温度调得太低，这样容易让寒气入侵身体。老祖宗说‘逆夏气，则太阳不长，心气内洞’，就是说违背了夏天的气息，太阳之气就不能正常生长，心气也会受到损伤。”
老孙（皱着眉头）：“看来这夏天也不能瞎过呀。那秋天呢？”
小岳（摇头晃脑地）：“秋天，天气转凉，万物开始收敛。这时候人的阳气也要开始往回收了，生活作息就得跟着调整。要早睡早起，保持心情舒畅。”
老孙（好奇地问）：“这跟心情有啥关系啊？”
小岳（解释道）：“您想啊，秋天树叶都落了，看着就有点凄凉的感觉，人也容易伤感。这时候要是不注意调节心情，就会影响肺气。老祖宗说‘逆秋气，则太阴不收，肺气焦满’，就是说违背了秋天的气息，太阴之气就不能正常收敛，肺气就会变得焦躁满闷。”
老孙（恍然大悟）：“哦，原来是这么回事啊。那冬天呢？”
小岳（裹紧衣服，做出很冷的样子）：“冬天，天寒地冻，万物闭藏。这时候人的阳气也要藏起来，就像动物冬眠一样。要多穿点衣服，别冻着，也别做太剧烈的运动，以免阳气外泄。”
老孙（调侃道）：“照你这么说，冬天就只能在家里窝着了呗？”
小岳（笑着说）：“也不是说只能窝着，适当的运动还是要有的，但是别太过了。老祖宗说‘逆冬气，则少阴不藏，肾气独沉’，就是说违背了冬天的气息，少阴之气就不能好好收藏，肾气就会受到影响，变得虚弱。”
老孙（点头称赞）：“嘿，你这研究还真挺透彻的。不过这《生气通天论》里除了讲四季，还讲了别的吗？”
小岳（神秘兮兮地）：“当然啦，还讲了这气的重要性呢。您说这人要是没了气，会怎么样？”
老孙（瞪了他一眼）：“那还能怎么样，人就没了呗！”
小岳（拍手叫好）：“对喽！您看您这反应多快呀。老祖宗说‘气者，人之根本也’，这气就像人的根儿一样，没了根儿，人可就活不了了。”
老孙（好奇地问）：“那这气都有啥作用啊？”
小岳（比划着）：“这气的作用可大了去了。它能推动血液循环，让身体各个部位都能得到营养；还能温煦身体，让我们在冬天也能暖暖和和的；另外，它还能防御外邪，就像给身体穿上了一层铠甲一样，让那些病菌、病毒进不来。”
老孙（惊讶地）：“哟，这气还这么厉害呐！那这气是从哪儿来的呀？”
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