四儿听郑姐如此推荐的话，也点头说：“一定去看看。听说秘宗会有神通显现，平时也要打坐练功的。你工作这么忙，平时也坚持打坐吗？”
郑姐很自然的说：
“打坐啊，象我体验中的景象，是受沟通师的引导才有的觉受。如果功夫通神，我不需要沟通师引导，自己也能随意查询一下。你也喜欢打坐吗？”
四儿不好意思的说：
“我对打坐很感兴趣，只是没有人教，学着电视剧里的样子练盘腿而已，”
郑姐想了想说：
“这样啊，我跟密宗师父学过打坐，因为是秘法，不方便直接说，我练一遍你看看，你能领悟多少，就看缘分吧！”
四儿一听，忙拉起双盘坐在沙发上，认真看着郑姐说：
“好啊，那就多谢了！”
郑姐微笑着放下背上的温敷袋，盘腿坐好，x拿了个靠垫放在屁股下，端身正坐，双手合十，而后十指交叉相扣，两个食指并拢，拇指拼拢，后掌根撑开抱住小腹，呼气收紧，气尽而止，略停，吸气放松。微笑点头，松手散盘，起身下座说：
“好了，就这样了。我还有事儿，就先走了。拜拜了！”
四儿也忙起身送别，抱拳拱手道：
“多谢！请慢走！”
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